《时令养生》5月6日

立夏斗蛋

    关于立夏，有一句谚语：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏。从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳、四肢无力的感觉，食欲减退、逐渐消瘦，称之为“疰夏”。古人认为，鸡蛋圆溜溜，象征生活之圆满，并且从中医角度来说，蛋白属阳，蛋黄属阴，属血肉有情之品，内蕴阴阳，外合天地，可补养身体，从西医角度来看，鸡蛋营养丰富，小孩多吃鸡蛋可以强身健体。老百姓认为，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。